دلايل جوش در سنين بالاچيست؟
در سنين بالا، تغييرات هورموني، كاهش توليد كلاژن و الاستين در پوست، ترشح چربي كاهش يافته و رطوبت كمتر پوست مي‌توانند به ظاهر شدن مكرر جوش‌هاي صورت در اين سنين منجر شوند. همچنين، عوامل مانند تغيير آب و هوا، استرس و تغذيه نيز مي‌توانند تأثيرگذار باشند.
تأثير خواب بر پوست:
كاهش پف و تيرگي زير چشم: خواب كافي به گردش خون در بدن كمك مي‌كند و از تجمع مايعات در زير چشم جلوگيري مي‌كند. افزايش شادابي و درخشندگي پوست: خواب كافي به دفع سموم از بدن كمك مي‌كند و باعث مي‌شود پوست شاداب‌تر و درخشان تر به نظر برسد.
تقريبا تمام مردم جهان دچار يكي از علائم سلوليت و ترك هاي پوستي هستند. طبق تحقيقات انجام شده 90 درصد از بانوان داراي سلوليت و 80 درصد داراي ترك هاي پوستي مي باشند. اين مشكلات پوستي حتي به سراغ بازيگران معروف جهان نيز رفته است. هردوي اين عوارض باعث كاهش اعتماد به نفس فرد مي شوند ولي درمان هاي متفاوتي براي هريك وجود دارد.ترك هاي پوستي هنگامي تشكيل مي شوند كه پوست مي خواهد با سايز و اندازه بدن مطابقت پيدا كند. رشد اندام هاي بدن سريع تر از رشد پوست مي باشد بنابراين در زمان رشد پوست كشيده و كلاژن ها شكسته مي شوند و ترك ها ظاهر مي گردند.
عوامل موثر در سفيد شدن موها
۱. ژنتيك
۲. استرس اكسيداتيو عامل سفيدي مو
۳. بيماري خودايمني در سفيد شدن موها
۴. اختلال تيروئيد، موي سفيد را افزايش مي‌دهد!
۵. كمبود ويتامين در سفيدشدن مو
۶. سيگاركشيدن باعث سفيدي مو مي‌شود!
۷. استرس
۱. استفاده از صابون‌ها و شامپوهاي مصنوعي
ژاپني‌ها از سبوس برنج براي نرم كردن پوست و موهاي خود استفاده مي‌كنند به اين صورت كه ابتدا موها و بدن خود را با آب معمولي شستشو داده و در مرحله آخر آب باقيمانده از آبكش برنج خام را روي بدن تميز خود مي‌ريزند. آب برنج سرشار است آنتي اكسيدان‌ها بوده كه به تغذيه پوست كمك مي‌كند و از ايجاد چين و چروك پوستي جلوگيري مي‌كند.
خواص كافئين براي پوست فراوان است و حتي مي‌تواند با پيري زودرس مقابله نمايد. آنتي اكسيدان‌هاي موجود در كافئين به راديكال‌هاي آزاد حمله مي‌كنند و آن‌ها را از بين مي‌برند. اين امر موجب بهبود ظاهر كلي پوست شما مي‌شود. يكي ديگر از موارد تاثير كافئين بر پوست، كاهش قرمزي و التهاب پوستي است.
راهكارهاي روشن شدن پوست
ماسك زردچوبه و ليمو زردچوبه پوست را شفاف و روشن مي‌كند. ...
ماسك آب برنج ...
ماسك موز و عسل ...
ماسك چاي سبز، پاپايا و اوتميل ...
ماسك پاپايا و عسل ...
ماسك ماست و عسل ...
گلاب و آرد نخودچي ...
ماسك زردچوبه و ماست
بيماري سيرينگوما يك غده غير سرطاني (خوش خيم) است، كه معمولاً در بالاي گونه‌ها و پلك‌هاي پاييني بزرگسالان ظاهر مي‌شوند. اين غدد در اثر رشد بيش از حد سلول‌ها از غدد عرق (غدد اكريژن) ايجاد مي‌شود و كاملاً بي‌خطر هستند.
چه كسي در معرض خطر سيرنگوما است؟
همه‌ي افراد در تمام سنين با هر جنسيت و نژادي مي‌توانند در معرض خطر ابتلا به سيرينگوما باشند. اما مطالعات نشان داده است كه اين بيماري در افراد در سن بلوغ و زنان رايج‌تر است.
گاه سيرينگوما در بعضي از خانواده‌ها ديده مي‌شود. بالاي 18 درصد افراد داراي سندروم دان دچار اين مشكل مي‌شوند. همچنين افراد مبتلا به ديابت بيشتر در معرض نوعي از سيرينگوما قرار دارند كه تحت عنوان سيرينگوماي شفاف شناخته مي‌شود.
فوايد ساليسيليك اسيد براي پوست
يك عامل كراتوليتيك به پوست در دفع سلول هاي مرده از لايه فوقاني و كاهش قرمزي و تورم (التهاب) كمك مي كند و باعث افزايش سرعت بهبود جوش ها بدون باقي ماندن جاي جوش مي شود. ساليسيليك اسيد به عنوان يك عامل لايه بردار براي بسياري از عارضه هاي پوستي مانند آكنه ولگاريس، آفتاب سوختگي، كك و مك و … كاربرد دارد.
ويتامين c يا ويتامين سي يا ال-آسكوربات يا اسكوربيك اسيد ريز مغذي حياتي براي گونه‌هاي پيشرفته پستانداران، شمار اندكي از گونه‌هاي ديگر پستانداران، تعدادي از گونه‌هاي پرندگان و برخي ماهي ها است. تقريباً به جز مواردي كه ذكر گرديد، بقيه جانداران اين ويتامين را در بدن خود مي‌سازنديكي از مهم‌ترين فوايد ويتامين C براي پوست، كاهش التهابات و قرمزي است. اين ويتامين مي‌تواند به عنوان يك ضد التهاب طبيعي عمل كند و به تسكين و بهبود آسيب‌هاي ناشي از التهابات پوستي كمك كند. اين خاصيت به ويژه در درمان مشكلاتي مانند جوش‌ها و آكنه‌ها بسيار مؤثر است
