خبرگزاری آوان

رتينول، كه همچنين به عنوان ويتامين A 1 شناخته مي‌شود، ويتامين موجود در مواد غذايي و به عنوان يك مكمل غذايي استفاده مي‌شود.به عنوان يك مكمل از آن براي درمان و پيشگيري از كمبود ويتامين آ استفاده مي‌شود، به ويژه كه كمبود آن منجر به خشك‌چشمي مي‌گردد. در مناطقي كه كمبود آن شايع است، دو بار در سال به افرادي كه در معرض خطر بالا هستند، يك دوز بالا توصيه مي‌شود. همچنين براي كاهش خطر عوارض در افرادي كه مبتلا به سرخك هستند استفاده مي‌شود. از طريق دهان يا تزريق ماهيچه‌اي استفاده مي‌شود.

رتينول در دوزهاي طبيعي به خوبي تحمل مي‌شود. دوزهاي زياد ممكن است منجر به بزرگ شدن كبد، خشكي پوست يا هيپرويتامينوز A شود. مصرف زياد در دوران بارداري ممكن است به كودك آسيب برساند. رتينول در خانواده ويتامين A است. در بدن به رتينال و رتينوئيك اسيد تبديل مي‌شود كه از طريق آن عمل مي‌كند. ماهي، لبنيات و گوشت منابع غذايي شامل رتينول است.

رتينول يكي از مشتقات ويتامين A است كه به عنوان يكي از شناخته‌شده‌ترين تركيبات مراقبت از پوست در بازار شناخته مي‌شود كه در بسياري از محصولات كرم ضد چروك وجود دارد. رتينوئيد حالت پايه‌ي ويتامين A است و رتينول و رتين A، مشتقات آن هستند. رتين A حالت فعال رتينول بوده و قدرت بسيار بيشتري دارد به همين جهت خريد آن تنها با نسخه‌ي پزشك امكان‌پذير است. رتينول ملايم‌ترين حالت اين ماده است و استفاده از آن حتي بدون نسخه هم امكان‌پذير است.

رتينول مزاياي بالقوه زيادي براي مراقبت از پوست دارد، اما عوارض جانبي هم دارد كه بايد در نظر گرفت