رتینول
رتینول، که همچنین به عنوان ویتامین A 1 شناخته میشود، ویتامین موجود در مواد غذایی و به عنوان یک مکمل غذایی استفاده میشود.به عنوان یک مکمل از آن برای درمان و پیشگیری از کمبود ویتامین آ استفاده میشود، به ویژه که کمبود آن منجر به خشکچشمی میگردد. در مناطقی که کمبود آن شایع است، دو بار در سال به افرادی که در معرض خطر بالا هستند، یک دوز بالا توصیه میشود. همچنین برای کاهش خطر عوارض در افرادی که مبتلا به سرخک هستند استفاده میشود. از طریق دهان یا تزریق ماهیچهای استفاده میشود.
رتینول در دوزهای طبیعی به خوبی تحمل میشود. دوزهای زیاد ممکن است منجر به بزرگ شدن کبد، خشکی پوست یا هیپرویتامینوز A شود. مصرف زیاد در دوران بارداری ممکن است به کودک آسیب برساند. رتینول در خانواده ویتامین A است. در بدن به رتینال و رتینوئیک اسید تبدیل میشود که از طریق آن عمل میکند. ماهی، لبنیات و گوشت منابع غذایی شامل رتینول است.
برچسب: رتینول،